Однажды прочитала слова Цицерона "Человек часто сам себе злейший враг". Думаю, что эти слова больше всего характеризуют отношение к себе курящих юношей и девушек. О вреде курения говорят ежедневно. Но, к сожалению, еще очень значительное число молодых людей наплевательски, легкомысленно относится к своему здоровью. Среди моих знакомых очень много курящих девушек. В компании они курят наравне с парнями. Смотрю на них и всегда думаю: "Зачем человек губит себя?" и "почему сознательно наносит вред красоте и здоровью?". Именно эти вопросы я и задала, оказавшись в очередной раз в компании курящих девушек. Первый ответ меня ошарашил!

- Курить я начала в 12 лет. Тогда мне казалось, что это модно и интересно, а что самое главное - запретно, значит притягательно. Сейчас мне 19 лет и я осознаю, что в 12 лет поступила неосознанно, глупо. Но теперь уже втянулась!

Другая моя собеседница - 18-летняя девушка, которая занимается спортом, рассказала мне следующее:

- Я с детства занимаюсь спортом. Постоянные нагрузки, соревнования, поездки - всё это подавляет. В первый раз мы закурили всей командой на соревнованиях. Это помогло на время снять напряжение. Потом было ожидание результатов, победы, срывы, и опять мы тянулись к сигарете. Так произошло моё привыкание. Сейчас я уже не представляю свою жизнь без этого. Хотя понимаю, что так нельзя.

В наш разговор "вклинилась" девушка, о которой поначалу никак не подумаешь, что она курит.

- Я никогда не думала, что когда-нибудь курение настигнет меня. Среди моих друзей очень много курящих, но я не допускала даже мыслей о сигарете. Но однажды всё пошло не так. Перевернулась моя жизнь, появилось очень много проблем с друзьями, непонимание со стороны родителей. Хотелось просто уйти, забыться. Но как это сделать? Попробовала "затянуться", возникли новые ощущения и на время забылись все проблемы. Нет, это не означает, что я курю постоянно, ведь я понимаю насколько это вредно, просто бывают моменты, когда уже невозможно сдержать себя.

Многие мои друзья считают, что сигарета придаёт девушке элегантность, но скорее всего это не элегантность, а вульгарность. После откровений моих знакомых, полагаю, что многие задумаются над происходящим. Прежде чем взять сигарету в руки, подумайте, что никотин достигает клетки мозга за 7 секунд, что приводит мозг в состояние повышенной возбудимости, учащает сердцебиение и увеличивает кровяное давление, ослабляет мышечную деятельность, уменьшает аппетит и нарушает баланс углеводов.

Думаю, что ни одна девушка, не захочет иметь бледный цвет лица, желтые зубы, хриплый голос. Главное понять сейчас, что в будущем каждая девушка станет матерью, и вред, наносимый здоровью сегодня, может отразиться на развитии будущего ребенка ещё задолго до его рождения. Так что курящие девушки не только себе "злейшие враги", но и своим будущим детям.